全运会游泳收官在即，仰泳组精雕细琢冲刺最后时刻
第十四届全运会游泳项目进入倒数第二个比赛日，西安奥体中心游泳馆内的氛围愈发紧张。随着比赛接近尾声，各队仰泳选手正围绕训练质量展开最后冲刺，力求在收官阶段交出满意答卷。今天上午的赛前训练中，记者注意到仰泳组的节奏明显加快，教练员们不再满足于大运动量堆砌，而是将重点转向细节打磨——从转身触壁到水下蝶泳腿，每个技术环节都被反复抠到极致。
在女子200米仰泳决赛中夺冠的湖北选手彭旭玮，今天依然早早出现在泳池边。她的教练在采访中透露，考虑到连续作战对体能的要求，赛前最后几天的训练强度已经适当下调，但质量要求反而更高。“每一趟游进都要有明确目的，不是单纯划水，而是模拟比赛中的配速和呼吸节奏。”据悉，彭旭玮在100米仰泳预赛中以59秒78的成绩轻松晋级，这个成绩放在东京奥运会也能进入半决赛。不过她本人似乎并不满足，训练结束后主动加练了三次出发技术，与教练反复确认起跳角度和入水后的海豚腿次数。
男子仰泳方面，浙江队的徐嘉余虽然已经拿到两枚金牌，但今天在200米仰泳预赛中的表现并不算完美。他在最后50米明显降速，以1分58秒03的成绩位列小组第二晋级。赛后徐嘉余坦言，全运会赛程密集，身体确实有些疲劳，“但最后一场了，必须把训练质量顶上去。”他的教练随后在训练池边对他进行了长达40分钟的专项指导，重点纠正了他在转身后的水下腿幅度问题。记者观察到，徐嘉余反复练习了15次以上的转身动作，每次出水后都会与教练交流手部划水路线。
值得注意的是，山东队年轻选手王宇天今天在训练中展现出不错的状态。这位19岁小将在100米仰泳决赛中游出54秒12的个人最好成绩，获得铜牌。他的教练表示，赛前最后阶段的训练重点已经从体能储备转向比赛节奏控制，“我们针对他的转身弱点做了大量模拟，现在他能在转身后保持住速度，这是最大的进步。”王宇天在训练中特意加练了最后15米的冲刺能力，每次到边都会大声吼叫，似乎在为决赛积蓄能量。
除了个人项目，男女混合4×100米混合泳接力也是今天训练场上的焦点。由于接力项目对交接棒配合要求极高，各队都安排了专门时间进行交接训练。湖北队女选手艾衍含和男选手张子扬在接力区反复磨合，从出发信号到手触池壁的时机，每个细节都要精确到毫秒。教练组甚至搬来了电子计时设备，实时分析交接棒的得失。一名教练告诉记者：“全运会到了这个阶段，大家体能都差不多，拼的就是细节和质量。谁能在最后关头把技术动作做完美，谁就能站上领奖台。”
随着全运会游泳项目即将收官，仰泳组的冲刺训练也在今天达到高潮。泳池边的记分牌上不断跳动着训练成绩，教练们的哨声和喊声此起彼伏。对于这些已经连续征战多日的运动员来说，最后几天的训练可能比比赛本身更考验意志力。但正如徐嘉余所说：“全运会是四年一次的大考，最后关头绝不能掉链子。”明天晚上，仰泳项目将进行最后两个单项的决赛，届时这些精雕细琢的训练成果，将在泳池中得到最终检验。
